Was ist Selbsthilfe?

"Kein Mensch kann das beim anderen sehen und verstehen, was er nicht selbst erlebt hat"
Hermann Hesse

Der Grundgedanke der Selbsthilfe ist, dass Menschen, die vom gleichen Problem betroffen sind, einander verstehen und unterstützen können. In der Gruppe tauschen die Mitglieder Sorgen, Ängste, Hoffnungen, Erlebnisse und Erfahrungen untereinander aus und erleben somit das Gefühl nicht mehr alleine mit ihrer Krankheit, ihrem Anliegen oder Problem zu sein. Die gegenseitige Unterstützung ist eine Chance eigene Kräfte zur Bewältigung zu mobilisieren und ein Stück Lebensqualität wieder zu erlangen.

Selbsthilfe schafft ein Netz von Hilfsangeboten, die eine Erweiterung und Verbesserung unseres sozial und gesundheitsbezogenen Versorgungssystems nach sich zieht. Das ehrenamtliche Engagement der Selbsthilfeaktiven ist ein nicht mehr wegzudenkender Bestandteil für unsere Zukunft und für unsere Gesellschaft; eine neue Form solidarischen Handelns.